孕期饮食禁忌大多不靠谱!
发布时间:2022-06-30 09:13:54
阅读:次
来源:燃烧器厂家
孕期饮食禁忌大多不靠谱!
对于准妈妈们来说,尤其是有一颗吃货心的准妈妈们来说,孕期的饮食禁忌简直是酷刑!不能吃山楂容易滑胎、孕期最好不要吃螃蟹、不要吃辣椒,不然孩子可能会过敏看到这么多的孕期禁忌,真心觉得心累,怀孕吃个东西怎么那么难?
其实,孕妈们在饮食上注意一点是好事,但是也不必那么的小心翼翼。
今天,我们就来看一看一些孕期饮食禁忌到底靠不靠谱?
禁忌一:孕妇不能吃山楂,容易滑胎
不靠谱。中医认为,山楂有活血化瘀的功效,对子宫也有一定的兴奋作用,吃得过多的话很有可能会诱发流产。但是,目前并没有科学依据说吃山楂就会流产,而且对于吃山楂,不同体质的妈妈们有不同的反应。所以,对于山楂,孕妈们可以少量食用,比如说用来抑制恶心呕吐,但同时慎食山楂,最好不要大量食用。
禁忌二:螃蟹是凉性食物,孕妇不能吃
不靠谱。其实从营养学角度来看,螃蟹含有优质的蛋白质,孕妈们是可以食用的。有的医生不建议吃螃蟹,是说不建议吃蟹黄,因为有的孕妈们会有血压、血糖等问题,而蟹黄这种高胆固醇的食物对于这类孕妈来说并不建议吃。当然,如果非要吃的话,一定要彻底煮熟。
禁忌三:孕期不能吃辣椒,宝宝容易过敏
不靠谱。其实对于这个一想就明白,如果孕期吃辣椒容易让宝宝过敏的话,那些四川的宝宝们岂不是都爱过敏?孕期可以吃辣,但是不能过度吃辣,这是因为孕妇一般都会有痔疮,而吃辣的话会容易便血,对胎儿不好。而且宝宝过敏和吃辣也没有什么关系,更多的是和宝宝抵抗力大小有关。
所以,孕妈们补充营养,一定要科学合理。
最后,还是希望各位准妈妈们都能做一个不盲从的、有科学精神的、对自己和孩子更负责任的现代优秀妈妈,别让一些伪真理害了自己和宝宝。
TAG标签:
紫外线真的可以治疗白癜风吗肛瘘手术后该如何护理
如何预防耳源性脑膜炎
判断是否患上了强迫综合征的表现
相关阅读
- 赛维获20亿贷款但负债情况仍严峻空压机湘潭压敏胶水厨卫电器门封条Frc
- 2002年3月份全国化工产品产量表三铆钉男士钱包玉米面卡座割刀Frc
- 富林特与Lindgens拓展金属油墨业刀模淬火机床瓶贴标机收音机电磁吸盘Frc
- 第一部石墨烯方法国家标准已获立项广水硬糖机保健用品脱水机车顶灯Frc
- 印度最大的货运编组站选择台达大屏幕显示系试验机反光材料休闲椅五金件电工仪器Frc
- 工业和信息化部十二五工业转型将靠双引擎壶乌鲁木齐光学仪器塑料配件客房冰箱Frc
- 多光谱颜色复制技术应用研究下专业配件瓷片电容熔断器R形端子沐浴用具Frc
- 得意公司中标中国建设银行手机银行声纹识别喷砂器精整设备手机架船用电站油炸设备Frc
- 斗山工程机械第一万台装载机下线仪式举行切纸机分析仪表非标螺丝草编玩具切条机Frc
- 宁夏城市建成区20蒸吨以下燃煤锅炉全部淘专业坯布中性笔捏合机直放站保健食品Frc