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炒黄瓜丝怎么搭配好吃黄瓜籽粉怎么吃

发布时间:2021-01-22 01:09:51 阅读: 来源:燃烧器厂家

炒黄瓜丝怎么搭配好吃 黄瓜籽粉怎么吃 炒黄瓜丝怎么搭配好吃 每个人的口味都不一样,有些人喜欢吃清淡,有些人喜欢咸辣食物,前面已经为大家介绍了清炒黄瓜丝的做法,那下面就给大家简单的介绍三种炒黄瓜丝菜式,希望有你喜欢的口味哦~1、鳝鱼炒黄瓜丝具体做

每个人的口味都不一样,有些人喜欢吃清淡,有些人喜欢咸辣食物,前面已经为大家介绍了清炒黄瓜丝的做法,那下面就给大家简单的介绍三种炒黄瓜丝菜式,希望有你喜欢的口味哦~

1、鳝鱼炒黄瓜丝

具体做法:鲜鳝片,切段;黄瓜切丝。先将锅置火上,放油烧到七成熟,放鳝片煸炒至酥;加蒜片、姜丝、黄瓜丝煸炒;再放适量盐、鸡精,撒葱段、胡椒粉即成。这道菜营养丰富、清淡爽口,味道也非常鲜美。

2、黄瓜丝炒鸡蛋

具体做法:黄瓜切丝;鸡蛋打散置碗中;葱花切丁;首先锅置火上,放油烧到七成熟,把切好的葱花放入锅里爆香,倒入鸡蛋炒散后盛起;然后放入切好的黄瓜丝翻炒;加入适量的盐和生抽;再倒入炒的鸡蛋一起均匀翻炒后即可出锅。黄瓜与鸡蛋一起搭配,清淡口味,吃起来会更香。

3、黄瓜丝炒肉

具体做法:黄瓜洗净切丝;青、红椒切丝,姜、蒜切碎装盘待用;瘦肉切成丝放生粉、生抽、盐腌制3分钟;热锅放油,爆香姜、蒜放瘦肉下去炒,炒至肉变色盛起;接下来放黄瓜丝下锅翻炒,加入青、红椒均匀炒开;然后把腌制好的瘦肉下锅和黄瓜丝均匀炝炒;最后加入适量盐、鸡精即可上锅。这道黄瓜丝炒肉色香味俱全,看起来都流口水,味道好极了~

黄瓜籽粉是将炒熟以后的黄瓜籽研磨成末,再经历过筛去皮等工序制成的粉末状物质。

只要每天服用一次,每次20克黄瓜籽粉就可以了,可以用温开水冲泡着喝。如果觉得味道不够好还可以加在豆浆或者牛奶里一起喝,也可以和白粥一起拌着吃。

除了单独服用外,黄瓜籽粉还可以和其他植物粉一起混着吃,保健效果更好。

(1)黄瓜籽粉+生菜籽粉:可用来接骨、治疗风温、关节炎、肩周炎、腰间盘突出、股骨头坏死、骨质疏松、腿脚抽筋等,配比是2:1,使用前后30分钟内不可食用糖。

(2)黄瓜籽粉+菠菜籽粉:可治疗肺部疾病、预防肺癌,配比1:3。

(3)黄瓜籽粉+黑南瓜籽粉:对糖尿病和男性前列腺病、乳腺增生有很高的食疗作用,配比1:2。

(4)黄瓜籽粉+大枣+黑芝麻:可补气补血、健脑、乌发。配比2:1:0.5(高血压患都忌服)

(5)黄瓜籽粉+茴香粉:可补肾、强筋壮骨,对肾虚、尿频、尿急、女性浮肿有显着疗效。配比:2:1。

(6)苏籽粉+胡罗卜籽:长期食用可减缓尿毒症状。配比:1:2。

(7)糖尿病患者:黄瓜籽粉20g,苦瓜籽粉20g,南瓜籽粉20g。(每日两次)。

(8)高血压病患者:黄瓜籽粉20g,芹菜籽粉15g-20g,莲子籽粉20g。(每日两次)。

(9)骨折患者:黄瓜籽粉20g,生菜籽粉15g,纯黑芝麻籽粉20g。(每日三次)。

(10)颈椎病患者:辣芝麻籽粉20g,黄瓜籽粉20g,莲子籽粉15g。(每日两次)。

(11)心脏病患者:九籽粉或香瓜籽粉20g,黄瓜籽粉20g,加乌鸡蛋做药引。(每日两次)。

(12)肾病或者:黄瓜籽粉20g,茴香籽粉10g,胡萝卜籽粉10g。(每日两次)。

(13)美容养颜:黄瓜籽粉20克+葡萄籽粉10克+西瓜籽粉15克(每日2-3次)。

(14)减肥美体:黄瓜籽粉20克+冬瓜籽粉20克(每日2-3次)。

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