中医教你如何打造诱人的“双峰”

做丰胸手针按摩必须开穴，分别是头顶部(百会)、小指指甲下方外侧(少泽穴)和小腿前外侧盖骨下约一横指位(足三里)等十个穴位。

小腿前外侧盖骨下约一横指位，为足三里穴;往下每两寸一按，分别有上巨虚、下巨虚穴。

如何打造诱人的双峰

整套按摩动作套路要点

1、由头按摩到脚，再由脚点揉回头。

2、先点后揉、边点边揉。

3、顺时针旋转，正揉反揉。

双手交替从腹部推至胸前固定点按气户。

标准的美背是这样的

漂亮、性感的背部，从整体印象上来讲要直挺而有曲线，既要有合适的肉感来展现你的丰满，也要有两片美丽的肩胛骨来凸显你的骨感，具体说来，要秀出美背，至少有三个重要条件

一是你的背，一定要骨肉匀称，太壮了就是虎背熊腰，而太瘦了则会成为白骨精;既不要太胖，显得背部浑圆，也不可以太瘦，连脊骨珠都清晰可数。

二是要光滑，决不能有暗疮疤痕;皮肤光滑细腻、毛孔微细，没有太重的汗毛。

三与臀部的比例适当，能显出腰部的起伏和弯曲。脊柱沟比较明显、肩下骨不太突出。

小编寄语对于经常使用电脑的人员来说，腰背部最容易受伤，腰酸背痛往往会偷偷地爬上身来，所以，要好好保护，以上几条应该时时注意的。